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パン、お菓子 小皿

Veganマンゴーラッシー

  • マンゴーを凍らせておくとなめらかなアイスクリーム状のラッシーになります
  • 豆乳ヨーグルトとアーモンドミルクの割合は好みで変更できます

豆乳、豆乳ヨーグルトはフルーツと混ぜたときにちょっとあの独特の匂いが気になっていて飲みにくいなと感じることがしばしばありました。

でも、このレシピにしてから、豆乳の臭みを消して、

マンゴーの感じももっと際立つようになりました。

カレーやスパイシーフードにも、おやつとしてもドリンクとしてもおすすめです。

Mable
何で臭みを消すの?
オレンジの皮だよ。ちょっとだけ入れれば爽やかで独特の匂いが取れてしかもマンゴーの味が強くなる
Lily

 

Youtubeで作り方を見る

 

マンゴーラッシーの作り方

ラッシー(2人分)

豆乳ヨーグルト………1カップ

アーモンドミルク……………2カップ

マンゴー…………150gくらい

塩…………ほんの少し

オレンジの皮すりおろし…………少々

氷…………大きめ2個

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ラッシーの作り方

step
1
ブレンダーにすべての材料を入れます

step
2
氷が砕けてすべての材料が混ざるまで混ぜて出来上がり

ココがポイント

マンゴーを凍らせておくとフローズンラッシーに

マンゴー抜きでプレーンにしてもいいし、他のフルーツでもいいよね
Lily

 

 

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